Die Kapitel des Selbstmanagement Buchs

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Selbstmanagement Buch – Kapitel 1: Neue Arbeitswelt verstehen und sich auf sie einstellen

Wenn Sie über ein realistisches und ganzheitliches Verständnis der heutigen Arbeitswelt verfügen, werden Sie sich darin wohler fühlen und auch besser zurechtkommen. Viele Reinfälle und Enttäuschungen lassen sich vermeiden, wenn Sie das Verhalten Ihrer beruflichen Mitmenschen genauso in Ihre Überlegungen mit einbeziehen wie die großen strukturellen Veränderungen unserer Zeit.

„In der Arbeitswelt des 21. Jahrhunderts ist jeder Arbeitnehmer viel mehr auf sich allein gestellt als bisher. Es läuft viel weniger von selbst gut für ihn. Für ihn kann viel mehr völlig schieflaufen. Gleichzeitig ist für ihn viel mehr und schneller möglich als je zuvor.“

Die Wirkung des Kapitels: Durchblick und Verständnis

Eine analytische Betrachtung der Arbeitswelt des 21. Jahrhundert, die zu gesundem Realismus, zu professionellen Einstellungen und vernünftigen Erwartungen an seine Umfeld führt.

Kernaussage: Seine persönliche Arbeitskultur an neue Zeiten anpassen tut Not und allen gut.

Das Kapitel hat 73 Seiten und 35 Abbildungen.

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Selbstmanagement Buch – Kapitel 2: Denkvermögen zielführender einsetzen | Smoffen

Es bedarf nur relativ wenig, um sich besser fühlen und besser zu wirken. Dafür genügen wenige Minuten tägliches Smoff en. Das spart Ihnen viel Zeit und Mühe. Was Smoffen genau ist und wie eindrücklich sowie dauerhaft wohltuend es wirkt, wird mit vielen Charts und mit persönlichen Erfahrungsberichten verdeutlicht.

Wenn Sie einmal täglich morgens in der Frühe Ihr Denkvermögen für wenige Minuten bewusst nur zum persönlichen Review und zur Planung, d.h. für das Smoffen einsetzen, werden Sie auch den anspruchsvollen Arbeitsalltag und Arbeitsleben des 21. Jahrhunderts souveräner meistern. Mehr Zeit braucht es nicht.

Das Thema des Kapitels: Für neue Gewohnheit gewinnen

Was bedeutet es, jeden Tag mit Review- und Neuplanung zu starten? Langzeit-Erfahrungsberichte.

Kernaussage: Wenige ruhigen Minuten verändern Dein Leben sofort und dauerhaft zum Besseren.

Das Kapitel hat 62 Seiten und 43 Abbildungen.

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Selbstmanagement Buch – Kapitel 3: Ideelle Grundlagen für professionelle Planung und Selbstmanagement

Welche Strategien und welche Ziele mit welchen Vorhaben Sie wie verfolgen sollten, darum geht es in Kapitel 3. Es befasst sich damit, was Sie sich für Ihre Arbeitstage und Arbeitswochen vornehmen sollten, um Ihr Wohlergehen zu sichern. Es stellt die zielführende Denklogik für kurz-, mittel- und langfristige Planungen vor.

Wer für seine Tage, Wochen und Jahre sinnvolle Ziele vor Augen hat, wird sein ganzes Wissen, seine Zeit und Kreativität einsetzen, diese auch zu erreichen. Er wird ganz natürlich mit anderen kooperieren, die er für seine Ziele braucht. Er wird mit seinem Umfeld „automatisch“ besser umgehen und kommunizieren.

Das Thema des Kapitels: Welche Ziele wie verfolgen?

Taktische-strategische Betrachtungen effektiver und effizienter Zielsetzung und Zielverfolgung.

Kernaussage: Mehr Produktivität, mehr Wertschätzung und Zufriedenheit sind Haupt-Globalziele.

Das Kapitel hat 52 Seiten und 37 Abbildungen.

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Selbstmanagement Buch – Kapitel 4: Professionelles Planungssystem für jeden Tag und Jedermann

Wenn Sie ihre großen Ziele und Projekte kennen und wenn Sie eine Überlast an Arbeit bewältigen müssen, kommt es auf effiziente und effektive persönliche Tages- und Wochenplanung an. Wie nehmen Sie sich etwas vor und wie verfolgen Sie es anschließend? Wie das genau abläuft, wird anhand des integralen 2ease SMan-Planungssystems vollumfänglich strukturell und in der Anwendung beschrieben.

Weil das 2ease SMan System für persönliche Planung aus der Praxis iterativ via Trial and Error entstanden ist, folgt der Systemaufbau und -Ausführung keiner Mode, keinen beeindruckenden akademischen Ansätzen und auch keinem Dogma. Es befriedigt auch nicht die Geschäftsbedürfnisse von Consulting-oder Digitalunternehmen. Es ist einfach etwas speziell, weil Systemaufbau und -Ausführung eben nur am Menschen in seinem Arbeitsalltag des 21. Jahrhunderts ausgerichtet ist.

Das Thema des Kapitels: Anleitung zu professionellerer Planung

Nichts mehr wesentliches vergessen, sich nicht treiben lassen. Immer Übersicht und Peace of Mind haben.

Kernaussage: Mit Stift und Planungsformblatt jeden Tag und jede Woche planen und reviewen.

Das Kapitel hat 84 Seiten und 69 Abbildungen.

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Selbstmanagement Buch – Kapitel 5: Krisen, Umbrüche und Probleme sicher meistern

Wenn etwas Großes schiefgeht, wenn Sie sich gravierend falsch entschieden haben, wenn zu viel auf einmal auf Sie zukommt, wenn Sie ein beruflicher Schicksalschlag trifft, dann brauchen Sie besondere Fähigkeiten. Sie müssen sich selbst und andere effizienter und effektiver aus einer Krise, Bedrohungs- oder Notlage führen können. Wie das geht und wie es wirkt, wird anhand von zwei eindrücklichen Beispielen gezeigt.

In diesem vorletzten Kapitel sollen Sie erkennen beziehungsweise die
Überzeugung gewinnen, dass Sie mit professioneller persönlicher Planung mit dem SMan System für ihre berufliche Zukunft sehr gut gewappnet sind, egal was kommt. Sie kommen damit gerade bei großen Krisen und bedrohlichen Umbrüchen nicht unter die Räder. Sie können diese sogar souverän als Chance für sich nutzen.

Das Thema des Kapitels: Planbasierte Führung wenn es ernst wird

Praktische, reale Beispiele wie professionelle Planung und Selbstmanagement wundersam wirken.

Kernaussage: Fähigkeiten und Gewohnheiten entwickeln bevor die Krise oder Umbruch kommt.

Das Kapitel hat 46 Seiten und 44 Abbildungen.

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Selbstmanagement Buch – Kapitel 6: Anderen zu professionellerer Planung verhelfen | Smoffen-Mentoring

Es gibt kaum eine Möglichkeit, mit so geringem Aufwand so viel Gutes für sich und andere zu bewirken, als mit dem Smoffen professionelle persönliche Planung vorzuleben und zu verbreiten. Das wird im abschließenden Kapitel aufgezeigt. Es gibt einen dreifachen Nutzen, Mentor und Vorbild für professionelle persönliche Planung und Selbstmanagement zu werden. Sie erhalten die entsprechende Unterstützung auch kostenlos.

Stellen Sie sich vor, Sie fördern das Wohlergehen von Kollegen oder guten Bekannten, in dem Sie sie zum Smoffen bringen und bei professioneller persönlicher Planung unterstützen. Dann wirken Sie wie ein Mentor. Das ist der Nachweis Ihrer hohen sozialen und professionellen Kompetenz. Ihr Umfeld sieht und spürt das. Solche Kollegen und Freunde, wie Sie, tun jedem gut und möchte jeder haben.

Die Wirkung des Kapitels: Führungskraft und tragfähige Beziehungen entwickeln

Motivation, die Rolle eines professionellen Mentors und Vorbilds einzunehmen und Smoffen zu verbreiten

Kernaussage: Hilf anderen in Deinem Umfeld weiter. Das macht Dich stärker und wertvoller.

Das Kapitel hat 34 Seiten und 27 Abbildungen.

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Erfahren Sie mehr über das Selbstmanagement Buch von Jürgen Lauber.